Limunska kiselina služi kao stimulans za probavni sistem i može pomoći u izbacivanju toksina iz organizma telo, nudeći vam olakšanje iz zatvora. Samo iscedite svež limun u čaši vode dnevno, po mogućnosti tokom jutra. Limunska voda može poslužiti kao prirodni lek za zatvor i pomaže vam da pijete više vode svakodnevno, što može pojačati vašu dugotrajnu probavu.
Čaj od đumbira ili mente
Đumbir i menta su dokazano efikasni kućni lekovi za zatvor kod nekih organa za varenje problema. Peppermint u osnovi sadrži mentol, koji je poznat po svom antispazmodičnom dejstvu opušta mišiće oko vašeg digestivnog trakta.
Video: Koji je najbolji čaj za želudac? Čaj od đumbira, čaj od kamilice, čaj od mente?
Đumbir je takođe poznat po tome što je zagrevajuća biljka, zbog čega telo generiše više toplote ubrzava tromu varenje. Stručnjaci preporučuju đumbir u obliku čaja ili kapsule.
Popijte šolju kafe
Kućni lekovi za zatvor – kafa ubrza metabolizam
Kafa može stimulisati debelo crevo i ubrzati metabolizam. Neki topli napici takođe rade kao a kućni lek za zatvor. Šolja tople vode ili biljni čaj sa medom ili limunovim sokom može stimulisati debelo crevo.
